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最近ル−ムフレグランスを楽しむ方が増えています。
香りを生活に取り入れる・・とてもステキなことだと思います。
快適と感じる香りは、心にもからだにもとても良いものです。
香りの効果は科学的な測定によっても実証されていて、たとえば、緊張しているときに鎮静効果のある香りをかぐと、脳波中のα波が増えて心が落ち着き、心拍数が下がります。
反対にストレスが続くと神経系やホルモン系、免疫系が影響を受け、健康を害することになります。昔から言うでしょう?<病は気から>って。
リラクゼーションは心にもからだにもとても大切なこと。
この大切な役目を香りにまかせる試みがアロマテラピ−です。
天然の植物から抽出した精油(エッセンシャルオイル)を身近において、その香りを楽しむ。ちょっと贅沢ですが健康で豊かな生活には必須パタ−ンのひとつ。
どうせなら最上級の香りをお楽しみください。
質の良い精油なら香りの成分に含まれる穏やかな抗菌作用も期待できリラクゼ−ションのためにも健康のためにも大変望ましいことです。
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